Originally posted by Silk
View Post
Osterich's dagboek | Eten, trainen en beminnen. |
Collapse
X
-
niet echt..maar deze 'wijsheid ' is wellicht een overpeinzing waard..
There are no more barriers to cross. All I have in common with the uncontrollable and the insane, the vicious and the evil, all the mayhem I have caused and my utter indifference toward it I have now surpassed.
Comment
-
Originally posted by gameface View PostDat allemaal, maakt het zo een interessante log.
btw welkom back? heb je toch lange tijd niet actief gezienEvery athlete, coach and trainer should have his own philosophy of training based on where he’s going. - Dave Tate
Comment
-
Nee geen antibiotica fuckers.
Wat ik jullie niet al had verteld is dat ik per zaterdag begonnen ben.
Massa-2-win heet het project. Ik start er geen apart kuurlog voor op, dat is gay tenzij je Snuff-Sann bent en helemaal geil word van hits/aantal maal gelezen.
Het ziet er als volgt uit:
Week 1: 40 mg dianabol elke dag + 500 mg Test Enth + 400 mg EQ
Week 2: 30 mg dianabol elke dag + 250 mg Test Enth + 300 mg EQ
Week 3: 30 mg dianabol elke dag + 250 mg Test Enth + 300 mg EQ
Week 4: 30 mg dianabol elke dag + 250 mg Test Enth + 300 mg EQ + 50 mg proviron elke dag
Week 5: 30 mg dianabol elke dag + 250 mg Test Enth + 300 mg EQ + 50 mg proviron elke dag
Week 6: 250 mg Test Enth + 300 mg EQ + 50 mg proviron elke dag
Week 7: 250 mg Test Enth + 300 mg EQ + 50 mg proviron elke dag
Week 8: 250 mg Test Enth + 300 mg EQ + 50 mg proviron elke dag
Week 9: 250 mg Test Enth + 300 mg EQ + 50 mg proviron elke dag
Week 10: 250 mg Test Enth + 300 mg EQ + 50 mg proviron elke dag
Het schema zelf heb ik laten opstellen door een ervaren kuurder. Hij begeleid ook anderen & niet mijn verkoper. Daarmee lijkt mij een en ander afgedekt mbt. dat je genaaid word.
De proviron zorgt voor meer vrije test in je lichaam, maar is nog geen nakuur. Het onderdrukt immers als een malle!
Omdat ik wekelijks op bezoek ga bij een begeleider ( ) trekken we tzt het nakuur-plan.
Het injecteren gaat vrij soepel, ik heb daar al ervaring mee. Zowel op mijzelf als op anderen hehehe. Vial een beetje opwarmen en gaaaaaan met die spuit.
Mijn voedingsschema en trainingsschema zijn uiteraard aangepast op de behoefte en wisselen indien nodig. Training sowieso elke 4 weken aanpassen.
Voeding zit op +4000 kcal.
Rondom de training Vitargo & whey, duh. Al die fuckers die zich druk maken over of je nu wel of niet spierglycogeen leegtrekt moeten verder kijken dan hun neus lang is. Denk gewoon even na over cortisol+insuline+whey+groei+anabole status van het lichaam. Meer ga ik er niet over zeggen.
Wish me luck my fellow brothers.http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/33738-osterichs-dagboek-eten-trainen-beminnen
Comment
-
Foto´s doe ik aan het einde, om te kunnen vergelijken met before & after. Wel zo logisch!
Ik probeer alle mogelijkse BB poses aan te nemen, ken ik gelijk een beetje oefenen met poseren.http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/33738-osterichs-dagboek-eten-trainen-beminnen
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor RSMEnterprisesPink Lady 100 is an efficient medicine that comes with Sildenafil citrate 100mg. The manufacturing of the medicine is done for RSM Multilink LLP. Useful...
-
Kanaal: Trainingslogjes
3 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 116.5kg 1x
- 100kg 3x
SL DL:
- 150.5kg 1x
- 110kg 4x
Standing...-
Kanaal: Trainingslogjes
23 uur geleden -
-
door okeywalker50Vidalista is the ultimate solution for men seeking passionate and uninterrupted performance in the bedroom. Containing Tadalafil, Vidalista works by improving...
-
Kanaal: Algemeen
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 70.5kg 8x
'Ballarina' safety bar squat:
- 61kg 10x
Wide grip...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
door dawsonsI'm on the hunt for the perfect womens leather gloves for winter! I want something stylish yet warm. Does anyone have recommendations for brands or styles...
-
Kanaal: Algemeen
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 101kg 3x
- 81kg 7x
Barbell 1 sec hold back extension:
- 80kg 6x
Push...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
door webasha5242Get certified at an affordable price with the CEH v13 AI Certification program at WebAsha Technologies! Our cost-effective training offers world-class...
-
Kanaal: Algemeen
6 dagen geleden -
-
door webasha5242Join the CEH v13 AI Training and Placement program at WebAsha Technologies and unlock your path to a successful cybersecurity career! Our expert-led training...
-
Kanaal: Algemeen
6 dagen geleden -
-
door bufankaHoe Online Casino 711 De Beste Klantenservice Biedt.
Wanneer het aankomt op online casino's, vind ik het belangrijk dat ik me comfortabel en veilig...Ontdek een onpartijdige beoordeling van 711 Casino Nederland, met echte spelerervaringen, bonusaanbiedingen en opnameprocessen. Krijg inzicht in wat 711 Casino tot een topkeuze maakt in de Nederlandse online gaming scene-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
-
door olivianaylorHi everyone,
I’m a student studying in New Zealand, and I’m finding it tough to keep up with my assignments. Between balancing classes...-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment